DZIEŃ DOBRY 
Chcieliśmy Was poinformować, że 28.02 wybieramy się na:
III KONFERENCJĘ O PSYCHOLOGII SPORTU.
Będzie się działo 😉
Wydarzenie jest pełne ciekawych prelegentów i wiedzy, więc sprawdźcie koniecznie.
Więcej informacji znajdziecie tutaj:
Pozdrawiamy
Zespół Fitplanner.pl
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!Dzisiejszą praktykę prowadziła Agnieszka Słupska. Agnieszka jest związana z jogą w Akademii Hatha Jogi Sławomira Bubicza od 2000 roku, a zajęcia prowadzi od 2009 roku. Zajęcia były skoncentrowane na rozciąganiu tyłów nóg przy utrzymaniu prostego kręgosłupa.
Czytaj dalej Pozycje w jodze – joga z Agnieszką Słupską
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!Akademię Hatha Jogi Sławomira Bubicza poznałam w zeszłym roku. Zorganizowaliśmy wtedy pierwsze stacjonarne biuro FitPlanner.pl na ul. Miodowej w Warszawie.
Czytaj dalej Akademia Hatha Jogi Sławomira Bubicza – test szkoły
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!Rumba to taniec wyjątkowy. Jeden z tych, w którym technika jest tylko połową sukcesu. Drugą połówką jest tutaj namiętność i „iskrzenie” między partnerami tańca. Jeśli tej „chemii” zabraknie, wówczas rumba nie jest taka, jaka faktycznie powinna być. A trzeba zaznaczyć, że uczucia towarzyszą rumbie już od czasów powstania tego rodzaju tańca. Czytaj dalej Rumba – taniec pełen emocji
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!Flamenco to hiszpański taniec, swoimi korzeniami sięgający tradycji dalekowschodnich; jest to taniec pozwalający w niezwykle ekspresyjny sposób wyrazić uczucia tancerzy. Jest to możliwe dzięki szerokiej gamie figur, choreograficznych, gestów, mimiki czy wreszcie silnie podkreślonego i zaakcentowanego rytmu
Czytaj dalej Hiszpański taniec
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!Samba to gorący taniec pochodzący z Brazylii, a swoimi korzeniami sięgający prawdopodobnie tańca “w kółko” afrykańskich ludów Bantu. Słowo “samba” wywodzi się z prawdopodobnie z kilku języków i przez to może zyskiwać różne znaczenie “Semba” w języku afrykańskim to inaczej energiczny ruch bioder, portugalskie “semba” oznacza modlitwę. Z kolei w niektórych regionach Brazylii “samba” to po prostu kobieta.
Czytaj dalej Samba – gorący taniec z południa
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!Zgrabna sylwetka oraz wysportowane kobiece ciało jest atrakcyjne dla osób obojga płci. W klubach fitness coraz częściej pojawiają się propozycje zajęć mających na celu nie tylko ujędrnienie ciała i pomoc w zgubieniu zbędnych kilogramów, ale także pozwalające obudzić drzemiącą w każdej kobiecie kusicielkę. Czytaj dalej Sexy dance – zajęci a fitness, które wykorzystasz w klubie
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!Początkowo burleska powstała jako parodia dzieł operowych, operetkowych czy innych poważnych form artystycznych, a jej początki sięgają XVIII wieku. W swojej prostej formie bardzo często bywała wulgarna.
Przedstawienia burleski charakteryzowały się silnym zabarwieniem erotycznym, a w XX wieku wzbogacono je o striptiz. Również współcześnie wielu osobom burleska kojarzy się z grupowymi tańcami, połączonymi ze śpiewem i różnymi prześmiewczymi skeczami, w których występują skąpo ubrane aktorki.
Czytaj dalej Burleska – taniec dla pełnoletnich kobiet
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!„Flamma” znaczy „ogień” – i to od tego łacińskiego słowa swoją nazwę miał wziąć ten rzeczywiście ognisty taniec. Flamenco, jak mało bowiem który styl na świecie, stawia na ekspresyjność, mimikę i gesty, a swoją choreografią pragnie nie tylko zachwycać, ale i przekazywać historię.
Czytaj dalej Flamenco- taniec Cyganów podbija Europę
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!Nauka kocich ruchów, pomieszane style taneczne, żywiołowość, energiczność, pasja i seks – tak w skrócie można by zarekomendować sexy dance. Tutejsze zajęcia są zróżnicowane pod względem tempa i technik, ale każdorazowo przynoszą swoim uczestniczkom tę samą, niezapomnianą frajdę. Czytaj dalej Sexy dance – terapia dla nieśmiałych
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!
