Czym wyróżnia się karate Kyokushin?

Sztuka walki to nie tylko sport i umiejętność samoobrony, to także kształtowanie charakteru i własnej osobowości. I choć najlepiej poznawać te tajniki od najmłodszych lat, nigdy nie jest za późno, by rozpocząć przygodę z tym sportem – jeśli tylko warunki fizyczne na to pozwolą. Jednym z rodzajów sportów walki jest karate kyokushin, czyli szczególny jego styl. Nie bez powodu jednym z najchętniej wybieranych przez polskich uczniów.

Karate Kyokushin wywodzi się z Japonii. To styl opracowany w latach ’50 zeszłego wieku. Nazwa oczywiście nie jest tu przypadkowa i oba człony tego stylu zostały ze sobą zestawione celowo – przedstawiają one najważniejsze założenia, jakie niesie ze sobą Kyokushin. A są to słowa:

Kyoku – co oznacza pewne ekstremum, coś najwyższego, najlepszego

Shin – coś, co jest prawdziwe.

Tak jak w każdym stylu karate, tak i tutaj obowiązuje pewne oznaczenia, wskazujące na stopień zaawansowania w poznawaniu tajników karate Kyokushin. Jeśli ktoś dopiero rozpoczyna swoją karierę w tej dziedzinie i nie posiada jeszcze żadnego stopnia, nosi biały pas karate. Kolejne stopnie zaawansowania odznaczane są odpowiednio kolorami – po białym pasie przychodzi czas na zielony, brązowy, niebieski, żółty i pomarańczowy. Z kolei mistrzowską barwą jest czerń. Ale i czarny pas ma swoją hierarchię, którą oznacza się specjalnymi złotymi pagonami. Im jest ich więcej, tym wyższy stopień. Ponadto wyróżnia się stopnie przeznaczone dla osób, które nie ukończyły jeszcze 14 roku życia – są to stopnie juniora – oraz takie, które nadaje się osobom, której już przekroczyły tę granicę wiekową. Są to stopnie seniora. Stopnie juniora i seniora to stopnie uczniowskie, mistrzowskie zaś ograniczają się do czarnego koloru pasa karate.

Każdy, kto chce przeżyć przygodę karate Kyokushin, musi złożyć uroczystą przysięgę, w której obiecuje przejawiać zapał w nauce tejże sztuki walki, a ponadto ślubuje szacunek dla każdego swojego przeciwnika i jego indywidualności. Ponadto jest to obietnica, że każdy pojedynek karate będzie odbywał się zgodnie z etykietą obowiązującą dla karate Kyokushin.

Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!

Masutatsu Ōyama i jego karate kyokushin

Karate to dobrze znana nam sztuka walki, jednak, gdy pojawiają się dodatkowe terminy określające karate niewiele jesteśmy w stanie zrozumieć. Tak wygląda sytuacja w przypadku karate kyokushin, która jest jednym z rodzajów podstawowego karate, a jego twórcą jest Masutatsu Ōyama.

Nazwa ma znaczenie

Jeśli chcemy zgłębić wiedzę na temat konkretnych rodzajów karate, należy skupić się na znaczeniu słów, w tym przypadku oczywiście drugiego członu, czyli kyokushin. W języku japońskim kyoku oznacza – biegun, ekstremum, a shin – prawdę, rzeczywistość, jest to, więc sztuka walki dążąca do poznania prawdy.

Masutatsu Ōyama – ojciec karate kyokushin

Pomimo tego, że jest to japońska sztuka walki jej założycielem jest Koreańczyk. Na pewno dla wielu osób mylące będzie tutaj nazwisko, gdyż jest ono typowo japońskie. Wynika to z faktu, że Pan Masutatsu przebrał takie nazwisko po przybyciu do Japonii. Był on jednym z największych karateków, który wytrenował tysiące medalistów.

Historia to nie wszystko.

Mówiąc o karate nie można skupiać się tylko na historii i filozofii. Należy również poruszyć kwestie samego treningu, który wcale nie jest taki prosty. Składa się z 5 istotnych elementów.

Ważny jest:

Kihon – czyli podstawowa technika. Na tym etapie chodzi o nauczenie osoby początkującej prawidłowej techniki uderzeń, kopnięć oraz bloków. Kolejna część to ido geiko, czyli poruszanie się. Następnie jest kata, czyli formalne układy obrony i ataku. Potem następuje kumte, czyli wolna walka, a następnie iken, który skupia się na wypracowaniu jedności umysłu i ciała, dopracowaniu ruchów. Ponieważ karate kyokushin dąży do poznania prawdy głównym celem jest rozwój duchowy ćwiczącego.

Hierarchia i przysięga to podstawa:

W karate ważna jest hierarchia osób trenujących i tak mamy Sempai’ów, czyli zawodników posiadających 1-2 dan, sensei’ów – 3-4 dan oraz Shihan’ów – 5 i więcej Dan. Ponadto wszystkie osoby trenujące karate kyokushin musza kierować się 7 zasadami określonymi przez twórcę tej sztuki walki. Każdy zawodnik wie, jak ważne jest przestrzeganie tych wszystkich zasad.

Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!

Karate w nietypowej odsłonie

Karate to jedna z najpopularniejszych sztuk walki, która cieszy się sporą popularnością na całym świecie. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że karate dzieli się na wiele rodzajów. Jednym z ciekawszych wariantów jest kyokushin, który stanowi nie tylko sztukę walki, ale jest również sportem walki.

Początki kyokushin

Historia karate kyokushin jest ściśle związana z działalnością Choi Yeong-Eui. To właśnie ten Koreańczyk jest uznawany za założyciela wspomnianego stylu. Masutatsu Oyama, bo takie właśnie imię przybrał sportowiec, powołał do życia Międzynarodową Organizację Karate Kyokushin-kaikan. Przez wiele lat była ona najważniejszą organizacją sztuk walki, która cieszyła się popularnością wśród sympatyków karate. Obecnie na terenie wielu krajów działa wiele mniejszych organizacji, które skupiają wokół siebie uczniów stylu kyokushin.

Specyfika treningu kyokushin

Każdy trening kyokushin odbywa się w oparciu o pięć głównych aspektów:

  • kihon
  • ido geiko
  • kata
  • kumite
  • iken

Kihon obejmuje podstawy treningu, w tym prawidłowe wykonywanie uderzeń oraz kopnięć. Ten etap ściśle nawiązuje do techniki sztuki walki. Etap ido geiko odnosi się do nauki odpowiedniego poruszania się. Pod nazwą kata mieszczą się wszelkie układy dotyczące zarówno atakowania przeciwnika, jak i samoobrony. Kumite to element treningu dotyczący wolnej walki. Ostatnim z przywołanych etapów treningu jest iken. Odnosi się on między innymi do mentalnych technik walki. Źródła iken należy szukać w stylu wushu yiquan. Odpowiednie połączenie wszystkich powyższych technik jest kluczem do sukcesu dla każdego zawodnika karate kyokushin.

Prezentowany rodzaj karate z roku na rok zyskuje na popularności, również w naszym kraju. Wiele osób podkreśla, że jest to jeden z najbardziej urozmaiconych wariantów sztuki walki. Treningi składające się z wielu elementów nie są nużące dla uczniów, którzy chętnie poznają kolejne techniki tej specyficznej sztuki walki. Warto zaznaczyć, że kyokushin to technika pomocna nie tylko w kontekście ataku, ale także w samoobronie.

Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!

Walka z pustymi rękami

Karate kyokushin należy do najpopularniejszych odmian karate w kraju nad Wisłą. Daje siłę, ale nie wynika ona z umiejętności posługiwania się jakimiś narzędziami czy bronią. W karate kyokushin chodzi natomiast o wypracowanie mocnego ciała i psychiki, a także stworzenie między nimi więzi. Świadomość noszonej w sobie energii działa na człowieka motywująco. Dodaje mu sił i odwagi nie tylko do walki w dosłownym tego słowa znaczeniu. Karate kyokushin wydobywa z człowieka potencjał, którego on sam mógł być zupełnie nieświadomy.

Agresja bardzo kontrolowana

Codzienne problemy odciskają piętno na ludzkiej psychice, a często wpływają również na ogólne pogorszenie się kondycji. Stres prowadzi do napięć, a te należy odreagowywać. W przeciwnym razie będą się kumulować i prowadzić do napadów agresji i szału. By uniknąć takiego scenariusza, dobrze jest zaangażować się w jakiś trening. Karate kyokushin jest doskonałym rozwiązaniem, ponieważ daje okazję do swoistego wyżycia się. Odreagowania w kontrolowanych warunkach. Podczas treningów może nastąpić także symboliczne stawienie czoła problemom. Karate kyokushin ma tę wielką zaletę, że działa wszechstronnie na człowieka. Pomaga mu osiągnąć spokój duchowy, uczy cierpliwości oraz wytrwałości w dążeniu do celu. Cechy te są natomiast bardzo przydatne także pomiędzy zajęciami karate. Treningi uczą dystansu do wielu kwestii, a systematyczne zaangażowanie pozwala na wypracowanie sprawności i znacznie lepszej kondycji. Nic dziwnego, że karate kyokushin nieustannie przyciąga nowych ludzi. Staje się także coraz popularniejsze.

Tylko własna determinacja

Karate kyokushin można dostosowywać do swoich potrzeb wiekowych oraz sprawnościowych. W związku z tym nawet ludzie starsi czy ci, którym w ostatnich latach ze sportem było nie po drodze, mogą śmiało zapisać się na zajęcia. Uczestnictwo w nich wymaga jedynie zaangażowania i chęci. Nie trzeba dysponować drogim sprzętem. Wbrew pozorom karate kyokushin można także ćwiczyć samodzielnie, choć oczywiście wiedza przekazywana przez doświadczonego nauczyciela powinna zawsze stanowić punkt wyjścia.

Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!