Jak wybrnąć z sytuacji bezpośredniego zagrożenia i poczuć się bezpiecznie ? Warto wybrać się na kurs samoobrony dla kobiet. Poznasz techniki obrony w różnych sytuacjach zagrożenia, jak radzić sobie z paniką, a przede wszystkim wobec ataku z zaskoczenia, przez liczniejszego, silniejszego i uzbrojonego przeciwnika. Czytaj dalej Samoobrona – obroń się przed napastnikiem
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!