#19 dzień z Fit Kalendarzem Adwentowym na FitPlanner ! Pozostało tylko 6 dni do końca naszych treningów przed Świętami Bożego Narodzenia 😉 Nie trać czasu i podejmij się dzisiejszego wyzwania z ćwiczeniami cardio na odchudzanie i modelowanie sylwetki. Jeśli opuściłaś poprzednie treningi to nic straconego ! W każdej chwili możesz wszystko nadrobić Sprawdź poprzednie ćwiczenia w kategorii przepisy fit ! Czytaj dalej Ćwiczenia cardio – Aerobik
![](https://www.fitplanner.pl/blog/wp-content/uploads/2015/08/share.png)