Co to jest YOU.FO

YOU.FO – innowacyjny sport, który poszerza horyzonty

Co to jest YOU.FO?

YOU.FO to nowa dyscyplina sportowa, która w zaledwie cztery lata zyskała miliony fanów na całym globie. Ten innowacyjny sport polega na rzucaniu i łapaniu aerodynamicznego krążka za pomocą specjalnie zaprojektowanych kijów. Punkty przyznawane są za umieszczenie krążka na polu przeciwnika lub za popełnienie błędu podczas gry. Ta gra nie ma sztywnych zasad i oferuje parę jej wariantów  m.in. grę 1 na 1 lub w większym zespole oraz na boiskach różnego typu.  

Ta dyscyplina to gra zespołowa rodem z koszykówki, w której kluczowym atrybutem każdego gracza jest kij jak w hokeju oraz celowanie do okrągłej bramki niczym w footballu amerykańskim. Jednak YOU.FO nie jest żadną z tych gier i proponuje o wiele więcej. 

Znajdź zajęcia sportowe w swojej okolicy na

FitPlanner.pl

Przełam nudę i sięgnij po nową dyscyplinę sportu, w której pogoń za krążkiem zapewni Ci emocje na najwyższym poziomie.

YOU.FO - sport na lekcjach WF-u
YOU.FO – sport na lekcjach WF-u

Poznaj korzyści YOU.FO, po które chętnie sięgną uczniowie na lekcjach WF-u

W dzisiejszym świecie dzieci i młodzież coraz częściej wolą komputery i smartfony od aktywności ruchowej na  świeżym powietrzu. Tu z pomocą przychodzi YOU.FO, które dzięki swojej innowacyjności i elastycznej formie z pewnością zainteresuje młode osoby i oderwie ich choć na chwilę od wirtualnego świata.

Ten sport wniesie wiele świeżości do lekcji WF-u, podczas których uczniowie przy pomocy kijów, krążków czy bramki będą mogli uczestniczyć w kreatywnej zabawie – czyli w tworzeniu zasad gry z YOU.FO w tle. Taka aktywność ruchowa w połączeniu z zabawą zaciekawi ich, pozwoli nauczyć się współpracy w grupie oraz zapewni możliwość stworzenia czegoś nowego, co będzie dla nich prawdziwym wyzwaniem. Ta dyscyplina jest idealna zarówno dla chłopców i dziewczyn w różnym wieku. YOU.FO stwarza możliwość zerwania z monotonią gry w piłkę lub koszykówkę nauczycielom WF-u, co przekłada się na większe zaangażowanie wszystkich uczniów. Ten sport zabierze w nieznane młodzież oferując im możliwość wymyślania nowych scenariuszy tej gry lub korzystanie z dotąd przyjętych wariantów. To dyscyplina w której “sky is the limit“. Przekuj elastyczność YOU.FO w swój sukces na lekcjach WF-u! 

Korzyścią tej gry jest fakt, że nie potrzeba do niej nie wiadomo jakich warunków fizycznych. Najważniejsza w tej grze jest koordynacja ruchowa, a nie siła mięśni, dlatego tak wiele młodych ludzi rozpoczyna przygodę z YOU.FO.

Sport zrodzony z dziecięcych marzeń założyciela

YOU.FO to dyscyplina stworzona i opatentowana przez Basa Ruyssenaars’a, który w 2010 r. przypomniał sobie grę z dzieciństwa i postanowił przenieść koncept na realny grunt podczas zabaw na plaży z synem. Później ojciec-założyciel pracował nad koncepcją gry i we współpracy z projektantem wzornictwa przemysłowego – Arnoldem Jagerem oraz ze specjalistami od aerodynamiki, trenerami i nowatorami sportu stworzył nową dyscyplinę o nazwie YOU.FO.

Gra polegająca na rzucaniu i łapaniu aerodynamicznego  krążka przy użyciu specjalnie zaprojektowanych kijów weszła na rynek z wielką pompą w 2012 roku, wywołując ogromne zainteresowanie szerokiej grupy odbiorców. Nie ulega wątpliwości, że YOU.FO jest wypadkową paru dobrze znanych dyscyplin sportu, lecz wprowadza do nich wiele świeżości – m.in. kilka wariantów gry oraz możliwość grania na boiskach różnego typu.

YOU.FO - sport zrodzony z dziecięcych marzeń
YOU.FO – sport zrodzony z dziecięcych marzeń

Jakie korzyści zdrowotne niesie YOU.FO? Poznaj sekret dyscypliny, która pomoże Ci żyć zdrowo i aktywnie!

Dlaczego YOU.FO może nieść ze sobą więcej korzyści zdrowotnych od piłki nożnej czy tenisa? Jest to sport, który poprawia wydolność aerobową, oraz funkcje układu krążenia. Dzięki grze w YOU.FO możemy obniżyć masę ciała oraz ciśnienie rozkurczowe. YOU.FO przyczynia się do pojawienia się endorfin w organizmie, co poprawia nastrój i sprawia, że czujemy się szczęśliwi. Uprawiając regularnie tę dyscyplinę możemy zapomnieć o chorobach spowodowanych stresem takich jak: bezsenność. Ta gra redukuje symptomy depresji, poczucia izolacji a także lekkich i średnich napadów leku.

Jest to gra, która angażuje wiele partii mięśni i przyczynia się do pozbycia się wielu dolegliwości. 

Sięgnij po YOU.FO i przejdź na zdrową stronę życia!

YOU.FO - innowacyjny sport, który poszerza horyzonty
YOU.FO – innowacyjny sport, który poszerza horyzonty

Poznaj różne warianty YOU.FO, dzięki którym zapomnisz o nudzie

Ten sport jest bardzo elastyczny i można go trenować w różnych warunkach oraz wariantach. Pierwszy rodzaj gry to „jeden na jeden“ lub zespołowo, gdzie punkty przyznawane są gdy krążek spadnie na polu przeciwnika lub gdy przeciwna drużyna popełni błąd. Ten rodzaj nie wymaga dużej liczby graczy i można go wykonywać zarówno na boisku, trawie jak i sali gimnastycznej.

Drugi rodzaj dyscypliny to gra na boisku do siatkówki, podczas której minimalna wielkość boiska nie powinna być mniejsza niż 18×9 metrów. W tej grze może brać udział od 1 do 2  lub 3-4 graczy na drużynę. W razie większej ilości graczy należy powiększyć rozmiar boiska.

Trzecia możliwość to gra na zewnątrz na boisku do tenisa. Boisko powinno mieć minimalną wielkość – 24×11 m, gdzie może grać minimum od 1 do 2 graczy w drużynie.

Czwarty rodzaj to YOU.FO End Zone, czyli gra na boisku o wielkości 25×35-50 m i od 3 do 6 graczy w drużynie. Gra polega na złapaniu krążka na polu końcowym za polem przeciwnika i wtedy przyznawane są punkty.

Ostatni piąty rodzaj gry to YOU.FO Central, czyli gra zespołowa skupiona wokół nadmuchiwanego koła. Ten rodzaj polega na trafieniu w środek koła krążkiem, a w przypadku gdy ów krążek złapie członek ten samej drużyny, przyznawane są dodatkowe punkty.

Powstaje też Polska wersja gry polegająca na zdobywaniu punktów poprzez trafienie do bramki przeciwnika w postaci nadmuchiwanego koła.

Zapraszamy do kontaktu w celu wspólnego rozwijania nowego sportu w Polsce.

Autor: Hubert Chmielewski. Prekursor YOU.FO w Polsce.

Oficjalna strona YOU.FO: www.youfo.pl

FanPage YOU.FO: https://www.facebook.com/youfo.polska

Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!

Autor

Hubert Chmielewski

Hubert Chmielewski

Prekursor YOU.FO w Polsce. Założyciel Archery Games, Jogin Śmiechu oraz trener piłki ręcznej. Z wykształcenia magister wychowania fizycznego. Zajmuje się promowaniem innowacyjnych form aktywności ruchowej. Całe życie spędzone w świecie kultury fizycznej. Założyciel firmy Spogle mającej za zadanie promowanie innowacyjnych form aktywności ruchowej w Polsce.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *