Znajdź zajęcia krav magi blisko siebie!

Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:

krav maga

w skrócie:
świadomość ciała
wydolność fizyczna
kardio
ćwiczenia w parach

Najnowsze artykuły na temat krav magi:

krav-maga-sztuka-samoobrony-dla-kobiet
Krav Maga – sztuka samoobrony dla kobiet

O tym, by nauczyć się sztuki samoobrony, myśli chyba każda kobieta, a coraz więcej wręcz decyduje się zamienić takie myśli w czyn. Na...

Czytaj więcej ›
krav-maga-zadbaj-o-swoje-bezpieczenstwo
Krav maga – zadbaj o swoje bezpieczeństwo

Wybranie odpowiedniego rodzaju aktywności ruchowej ma niebagatelne znaczenie – treningi muszą być dobrane pod kątem naszych potrzeb, by nas ni...

Czytaj więcej ›
krav-maga-walka-dla-twardzieli
Krav maga – walka dla twardzieli

Krav maga to izraelski system walki i samoobrony mający swoje korzenie w latach 30. XX wieku, który przechodzi nieustanną ewolucję za sprawa do...

Czytaj więcej ›
Więcej na blogu ›
krav maga

Czym jest krav maga?

Praktyczna technika samoobrony opracowana przez Imi Lichtenfelda dla izraelskiego wojska. Jego cechą charakterystyczną jest prostota i skuteczność. Technika ta składa się ataku, obserwacji i obrony. Skupia się w dużej mierze na aspektach walki z uzbrojonym napastnikiem. Techniki tej sztuki walki oparte są na naturalnych odruchach samoobronnych. Pozwala na reakcje adekwatną do zagrożenia, kontrolę emocji oraz unikanie konfliktu.

Brzmi ciekawie?

Znajdź zajęcia blisko Ciebie!

A może coś podobnego do krav magi ?

krav maga aikido
krav maga capoeira
krav maga kick boxing
krav maga shaolin
krav maga sexy pupa
krav maga taekwondo
krav maga kung fu
krav maga samoobrona