Znajdź zajęcia aikido blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat aikido:
Aikido – wykorzystaj siłę przeciwnika
Aikido to niezwykle popularna sztuka walki wywodząca się z Japonii. Podstawową zasadą w aikido jest wykorzystanie siły przeciwnika przeciwko ni...
Czytaj więcej ›Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z aikido:
W Twoim mieście ›
- Warszawa
- Wrocław
- Poznań
- Gdańsk
- Opole
- Katowice
- Toruń
- Łódź
- Gdynia
- Kraków
- Białystok
- Luboń
- Szczecin
- Świdnica
- Wałbrzych
- Bydgoszcz
- Częstochowa
- Żory
- Chrzanów
- Kobyłka
- Bytom
- Rumia
- Nowa Ruda
- Stanisławów Pierwszy
- Wyszków
- Straszyn
- Sulejówek
- Kostrzyn nad Odrą
- Tarnowo Podgórne
- Trzcianka
- Wieliszew
- Nieporęt
- Kołobrzeg
- Legnica
- Piaseczno
- Kielce
- Lublin
- Ożarów Mazowiecki
- Kartuzy
- Zielona Góra
- Olsztyn
- Milanówek
- Piła
- Tychy
- Koszalin
- Mysłowice
- Będzin
- Pruszków
- Słupsk
- Siemianowice Śląskie
- Ostróda
- Żórawina
Czym jest aikido?
Japońska metoda walki, oparta na nieustannej nauce dyscypliny i samokontroli, a także doskonaleniu ciała. Głównym założeniem metody jest skuteczne wykorzystanie siły skierowanej w nas przez przeciwnika. Nauka tej techniki jest procesem trwającym latami. W trakcie zajęć wykonywane są ćwiczenia z zakresu technik samoobrony, ćwiczenia wzmacniające różne partie mięśni, a także nauka samodyscypliny i próba osiągnięcia wewnętrznej harmonii.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
