Znajdź zajęcia taekwondo blisko siebie!

Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:

taekwondo

w skrócie:
świadomość ciała
ćwiczenia na nogi
ćwiczenia na biceps
wydolność fizyczna
kardio
ćwiczenia w parach

Najnowsze artykuły na temat taekwondo:

Więcej na blogu ›
taekwondo

Czym jest taekwondo?

Narodowy sport i sztuka walki Korei, stworzona przez generała Choi Hong Hi. Początkowo wykorzystywana do celów militarnych. Strukturę taekwondo można podzielić na ćwiczenia, technikę samoobrony, wolną walkę oraz rozbijanie twardych przedmiotów. Nazwa powstała z połączenia trzech słów: tae - system ruchów wykonywanych stopą, "kwon" - ruchy wykonywane pięścią i "do" - drogę intuicji.

Brzmi ciekawie?

Znajdź zajęcia blisko Ciebie!

A może coś podobnego do taekwondo ?

taekwondo judo
taekwondo kendo
taekwondo krav maga
taekwondo samoobrona