Znajdź zajęcia taekwondo blisko siebie!

Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:

taekwondo

w skrócie:
świadomość ciała
ćwiczenia na nogi
ćwiczenia na biceps
wydolność fizyczna
kardio
ćwiczenia w parach

Najnowsze artykuły na temat taekwondo:

chcesz-cwiczyc-taekwondo-tak-wyglada-trening
Chcesz ćwiczyć taekwondo? Tak wygląda trening

Taekwondo stawia na połączenie siły mięśni i siły spokoju. To najpopularniejsza dziś chyba sztuka walki, ceniąca sobie harmonię i zd...

Czytaj więcej ›
taekwondo-sztuka-walki-od-koreanskiego-generala
Taekwondo. Sztuka walki od koreańskiego generała

Były lata 50. XX wieku. Koreański generał Choi Hong Hi opracował wówczas metodę sztuki walki, która szybko awansowała do jednej z na...

Czytaj więcej ›
taekwondo-koreanska-metoda-na-cwiczenie-ciala-i-ducha
Taekwondo – koreańska metoda na ćwiczenie ciała i ducha

Taekwondo to narodowy sport koreański, którego nazwa składa się z trzech elementów koreańskiej wymowy, czyli „tae”, co oznacza po prostu st...

Czytaj więcej ›
Więcej na blogu ›
taekwondo

Czym jest taekwondo?

Narodowy sport i sztuka walki Korei, stworzona przez generała Choi Hong Hi. Początkowo wykorzystywana do celów militarnych. Strukturę taekwondo można podzielić na ćwiczenia, technikę samoobrony, wolną walkę oraz rozbijanie twardych przedmiotów. Nazwa powstała z połączenia trzech słów: tae - system ruchów wykonywanych stopą, "kwon" - ruchy wykonywane pięścią i "do" - drogę intuicji.

Brzmi ciekawie?

Znajdź zajęcia blisko Ciebie!

A może coś podobnego do taekwondo ?

taekwondo judo
taekwondo kendo
taekwondo krav maga
taekwondo samoobrona