Znajdź zajęcia siłowni blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat siłowni:
Ćwiczenia na uda: Nietypowe wykorzystanie maszyn – część 4
Uginanie podudzi w pozycji stojącej na maszynie Leg Extension służącej do trenowania mięśni czworogłowych uda to nietypowe ćwiczenie. Kiedy na...
Czytaj więcej ›
Prezent na Walentynki dla niego
Co kupić dla niego na prezent na Walentynki ? Twój mężczyzna to typowy sportowiec ? Trenuje, pakuje i kocha sport ? Mamy pomysł na prezent na...
Czytaj więcej ›
Siłownia – miejsce godne polecenia
Siłownia – jedno z bardziej popularnych miejsc wśród osób ceniących aktywność fizyczną. Można tutaj skutecznie pracować nad ok...
Czytaj więcej ›Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z siłowni:
W Twoim mieście ›
- Warszawa
- Kraków
- Wrocław
- Poznań
- Łódź
- Gdańsk
- Szczecin
- Lublin
- Bydgoszcz
- Olsztyn
- Gdynia
- Katowice
- Białystok
- Sosnowiec
- Zielona Góra
- Gliwice
- Radom
- Bielsko-Biała
- Rzeszów
- Tarnów
- Opole
- Toruń
- Dąbrowa Górnicza
- Tychy
- Kielce
- Bytom
- Częstochowa
- Legnica
- Siedlce
- Gorzów Wielkopolski
- Zabrze
- Inowrocław
- Lubin
- Rybnik
- Chorzów
- Koszalin
- Łomża
- Gniezno
- Piła
- Dębica
- Elbląg
- Słupsk
- Piaseczno
- Jaworzno
- Konin
- Bochnia
- Kutno
- Chełm
- Bełchatów
- Legionowo
- Kalisz
- Piotrków Trybunalski
- Stalowa Wola
- Włocławek
- Grudziądz
- Płock
- Mielec
- Jelenia Góra
- Krosno
- Przemyśl
- Świdnik
- Tarnowskie Góry
- Ełk
- Wołomin
- Kędzierzyn-Koźle
- Ostrołęka
- Pabianice
- Będzin
- Biała Podlaska
- Sochaczew
- Mińsk Mazowiecki
- Ruda Śląska
- Skierniewice
- Nowy Sącz
- Suwałki
- Nowa Sól
- Police
- Nowy Dwór Mazowiecki
- Luboń
- Zamość
- Lębork
- Racibórz
- Ostrów Wielkopolski
- Zgierz
- Pruszków
- Łęczna
- Świdnica
- Oleśnica
- Sopot
- Jastrzębie-Zdrój
- Dzierżoniów
- Bolesławiec
- Cieszyn
- Kłodzko
- Swarzędz
- Żory
- Radomsko
- Puławy
- Otwock
- Grodzisk Mazowiecki
- Starachowice
- Augustów
- Nowy Targ
- Tomaszów Mazowiecki
- Wałbrzych
- Leszno
- Rumia
- Starogard Gdański
- Józefów
- Głogów
- Ostrowiec Świętokrzyski
- Chrzanów
- Zgorzelec
- Przasnysz
- Brzesko
- Oświęcim
- Milanówek
- Sieradz
- Śrem
- Kętrzyn
- Pszczyna
- Żyrardów
- Myślenice
- Sokołów Podlaski
- Pruszcz Gdański
- Trzebinia
- Tomaszów Lubelski
- Kęty
- Łowicz
- Mrągowo
- Wejherowo
- Wałcz
- Kościan
- Polkowice
- Wieluń
- Jarosław
- Żary
- Aleksandrów Łódzki
- Kołobrzeg
- Jelcz-Laskowice
- Sanok
- Czechowice-Dziedzice
- Warka
- Olecko
- Kartuzy
- Giżycko
- Knurów
- Mysłowice
- Złotów
- Grójec
- Gostynin
- Trzebownisko
- Nysa
- Świecie
- Gorlice
- Szczecinek
- Krapkowice
- Zakopane
- Libiąż
- Olkusz
- Skawina
- Środa Wielkopolska
- Końskie
- Szczytno
- Koło
- Zambrów
- Wyszków
- Września
- Konstancin-Jeziorna
- Krzeszowice
- Rawa Mazowiecka
- Brodnica
- Halinów
- Jasło
- Mszczonów
- Namysłów
- Rawicz
- Lubań
- Bytów
- Dobre Miasto
- Biskupiec
- Brzeszcze
- Pyrzyce
- Darłowo
- Barcin
- Węgrów
- Łęczyca
- Lubartów
- Oborniki Śląskie
- Ostrów Mazowiecka
- Świebodzice
- Zielonka
- Chojnice
- Sierpc
- Czerwionka-Leszczyny
- Goczałkowice-Zdrój
- Jasienica
- Iława
- Kraśnik
- Braniewo
- Szamotuły
- Łuków
- Krasnystaw
- Tczew
- Ozorków
- Wieliczka
- Oława
- Tłuszcz
- Świebodzin
- Ożarów Mazowiecki
- Kwidzyn
- Stargard Szczeciński
- Mikołów
- Przeźmierowo
- Skarżysko-Kamienna
- Wolsztyn
- Kluczbork
- Łomianki
- Ostróda
- Żywiec
- Kobyłka
- Marki
- Niepołomice
- Zduńska Wola
- Oborniki
- Bogatynia
- Zawiercie
- Sędziszów
- Gogolin
- Barlinek
- Jarocin
- Sędziszów Małopolski
- Raszyn
- Orzech
- Głogów Małopolski
- Krynica-Zdrój
- Józefosław
- Błonie
- Gołdap
- Łazy
- Ciechanów
- Słupca
- Opalenica
- Liszki
- Twardogóra
- Limanowa
- Bielany Wrocławskie
- Świętochłowice
- Lędziny
- Brwinów
- Malbork
- Rydzyna
- Krotoszyn
- Wadowice
- Strzelin
- Nałęczów
- Wołów
- Słomniki
- Cyców
- Mońki
- Jastków
- Sulechów
- Garwolin
- Janikowo
- Międzyrzecz
- Piekary
- Radzyń Podlaski
- Jawor
- Żnin
- Piastów
- Grodzisk Wielkopolski
- Komorniki
- Trzebnica
- Rabka-Zdrój
- Choszczno
- Górsk
- Biłgoraj
- Łańcut
- Goleniów
- Ząbki
- Krosno Odrzańskie
- Pleszew
- Lesko
- Wysokie Mazowieckie
- Tuchola
- Bieruń
- Zabierzów
- Ciechocinek
- Banino
- Słubice
- Szczyrk
- Tarnobrzeg
- Siemianowice Śląskie
- Murowana Goślina
- Sandomierz
- Brzeg
- Mogilno
- Janki
- Radzymin
- Orzesze
- Piekary Śląskie
- Busko-Zdrój
- Paniówki
- Chocianów
- Międzyrzec Podlaski
- Ropczyce
- Dobra
- Gdów
- Bielsk Podlaski
- Nowy Tomyśl
- Łaziska Górne
- Turek
- Góra Kalwaria
- Wolbrom
- Kamienna Góra
- Tarnowo Podgórne
- Karczew
- Płońsk
- Gryfice
- Zamek Bierzgłowski
- Pisarzowice
- Gostyń
- Pieńsk
- Alwernia
- Tylicz
- Zator
- Stara Iwiczna
- Dynów
- Morawica
- Łaskarzew
- Babimost
- Kozy
- Sławno
- Wolin
- Szprotawa
- Nowe Gizewo
- Ślemień
- Bystra
- Zawadzkie
- Rokietnica
- Zamieście
- Morzęcin Wielki
- Gołkowice
- Maków Podhalański
- Borkowo
- Tyszowce
- Rytro
- Kowalewo Pomorskie
- Łąka
- Lwówek Śląski
- Opatówek
- Wodzisław Śląski
- Mława
- Pajęczno
- Pszczółki
- Dobiegniew
- Hajnówka
- Przemków
- Chwaszczyno
- Żakowice
- Nidzica
- Rzeszotary
- Piotrowice
- Orneta
- Tartak Brzózki
- Bartoszyce
- Bychawa
- Świętochłowice-Piaśniki
- Dębno
- Osielsko
- Wola Stalowa
- Dukla
- Korczyna
- Kiełpin Poduchowny
- Wasilków
- Kiełczówek
- Kroczyce
- Kazimierza Wielka
- Miłoszyce
- Radlin
- Wola
- Wolbórz
- Michałów-Reginów
- Głowno
- Elbąg
- Mścice
- Serock
- Świdwin
- Kostrzyn Wielkopolski
- Mierzyn
- Chojnów
- Chodzież
- Karpacz
- Pniewy
- Pomiechówek
- Buk
- Golina
- Grabiny
- Jelcz Laskowice
- Kalwaria Zebrzydowska
- Kobierzyce
- Kolno
- Koronowo
- Krupski Młyn
- Głubczyce
- Lidzbark
- Michałowo
- Miechów
- Nieborowice
- Czarnków
- Radziejów
- Rudna
- Wilga
- Dębe Wielkie
- Olesno
- Oborniki Wielkopolskie
- Środa Śląska
- Kozłów
- Baranowo
- Ostrzeszów
- Opoczno
- Zelów
- Marysin
- Sokółka
- Ustrzyki Dolne
- Lubawa
- Nowa Ruda
- Gryfino
- Wesoła
- Jastrzębia Góra
- Warszawa-Wesoła
- Lubliniec
- Plewiska
- Ustroń
- Czeladź
- Muszyna
- Komorów
- Zalasewo
- Pyskowice
- Wielka Nieszawka
- Piskórka
- Sierakowice
- Rogalinek
- Sulęcin
- Wągrowiec
- Strzegom
- Dąbrowa Tarnowska
- Szałsza
- Żabia Wola
- Skrzynki
- Połaniec
- Żagań
- Szepietowo
- Grodków
- Mogielnica
- Ślęza
- Michałowice
- Złotoryja
- Strzyżów
- Jedlicze
- Świnoujście
- Brzeg Dolny
- Konstantynów Łódzki
- Staszów
- Puszczykowo
- Leżajsk
- Stary Sącz
- Nowa Sarzyna
- Suchy Las
- Lubsko
- Solina
- Kaława
- Wschowa
- Puck
- Nowy Korczyn
- Rakoniewice
- Człuchów
- Władysławowo
- Reda
- Staszyn
- Ustka
- Jawiszowice
- Zielonki-Wieś
- Żukowo
- Bielawa
- Łask
- Szczawno-Zdrój
- Stare Babice
- Pisz
- Skierdy
- Bełżyce
- Andrychów
- Kamieniec Wrocławski
- Stok Lacki
- Kórnik
- Cisie
- Siewierz
- Kępno
- Stęszew
- Korzenna
- Miłków
- Pasym
- Kamienicki Młyn
- Nakło nad Notecią
- Błaszków
- Jadwisin
- Prudnik
- Czersk
- Nowogard
- Bielsk
- Mokronos Górny
- Skoczów
- Grajewo
- Milicz
- Przyłęki
- Radziejowice
- Sokołów Małopolski
- Drzonków
- Tarczyn
- Blachownia
- Brzeziny
- Białobrzegi
- Bogaczewo
- Syców
- Długołęka
- Sępólno Krajeńskie
- Nisko
- Kryspinów
- Maków Mazowiecki
- Horyniec-Zdrój
- Kostrzyn nad Odrą
- Janów Lubelski
- Wyrzysk
- Wronki
- Mszana Dolna
- Kolnik
- Kleszczów
- Dopiewo
- Kozienice
- Kąty Wrocławskie
- Kościerzyna
- Morąg
- Pilchowo
- Sobota
- Boguchwała
Czym jest siłownia?
Ćwiczenia na siłowni pod okiem profesjonalnego instruktora pozwalają uzyskać pożądane efekty w szybki i bezpieczny sposób. Do użytku uczestników zajęć oddane są urządzenia oraz wolne ciężary kształtujące mięśnie konkretnych partii ciała. Ćwiczenia z użyciem tych narzędzi pozwalają na spalanie tkani tłuszczowej, rzeźbienie konkretnych mięśni oraz pozbycie się nadmiaru energii.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
