Znajdź zajęcia karate blisko siebie!

Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:

karate

w skrócie:
świadomość ciała
ćwiczenia na nogi
ćwiczenia na ręce
postawa
ćwiczenia na biceps
kardio
ćwiczenia w parach

Najnowsze artykuły na temat karate:

pasy-w-karate-znaczenie-koloru
Pasy w karate – znaczenie koloru

Czytaj więcej ›
dlaczego-warto-posylac-dzieci-na-karate
Dlaczego warto posyłać dzieci na karate?

Wschodnie sztuki walki są coraz chętniej wybierane przez rodziców jako sposób na spędzanie wolnego czasu dla ich dzieci. Jest to ciekawa, a za...

Czytaj więcej ›
karate-japonska-sztuka-walki
Karate – japońska sztuka walki

Karate to wywodząca się z Japonii sztuka walki i sport walki, obejmujące swoim zasięgiem cały świat i cieszące się nieustającą po...

Czytaj więcej ›
Więcej na blogu ›
karate

Czym jest karate?

Sztuka walki wywodząca się z Okinawy, charakteryzująca się walką bez użycia broni, jedynie przy użyciu własnego ciała. Karate , oprócz tego, że uznawane jest za sport, jest również systemem wewnętrznego doskonalenia. Sztuka Karate opiera się przede wszystkim na blokowaniu ataków ze strony przeciwnika oraz wyprowadzaniu skutecznych ciosów przy użyciu twardych części kończyn. Karate stało się popularne w latach 50-tych XX wieku.

Brzmi ciekawie?

Znajdź zajęcia blisko Ciebie!

A może coś podobnego do karate ?

karate aikido
karate karate kyokushin
karate brazylijskie jiu-jitsu
karate sambo
karate kung fu
karate samoobrona