Znajdź zajęcia sambo blisko siebie!

Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:

sambo

w skrócie:
postawa
ćwiczenia na biceps
wydolność fizyczna
kardio
ćwiczenia w parach

Najnowsze artykuły na temat sambo:

Więcej na blogu ›
sambo

Czym jest sambo?

Sztuka walki zapoczątkowana w połowie XX wieku w ZSRR. Jest to technika łącząca w sobie elementy judo i zapasy. Twórcami Sambo są rosyjscy sportowcy o duży doświadczeniu: Wasilij Oszcziepkow i Wladimir Spiridonow. Walka prowadzona jest za pomocą kilku technik, takich jak: alkę rzuty, obalenia, trzymania i dźwignię. Sambo charakteryzuje się specyficznymi strojami przeznaczonymi do walki w kolorze niebieskim i czerwonym.

Brzmi ciekawie?

Znajdź zajęcia blisko Ciebie!

A może coś podobnego do sambo ?

sambo karate kyokushin
sambo qigong
sambo karate
sambo tajski boks
sambo judo
sambo mma
sambo zapasy
sambo grappling