Znajdź zajęcia baletu dla dorosłych blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z baletu dla dorosłych:
W Twoim mieście ›
- Warszawa
- Łódź
- Kraków
- Gdynia
- Poznań
- Wrocław
- Stalowa Wola
- Pabianice
- Bielsko-Biała
- Nowy Sącz
- Lublin
- Gliwice
- Przemyśl
- Kórnik
- Mszana
- Opoczno
- Wesoła
- Aleksandrów Łódzki
- Rakoniewice
- Namysłów
- Zgorzelec
- Brzeg
- Oleśnica
- Swarzędz
- Biała Podlaska
- Opole
- Zaspa
- Jarosław
- Głogów
- Cieszyn
- Pruszcz Gdański
- Gdańsk
- Ostróda
- Elbląg
- Tarnów
- Sosnowiec
- Katowice
- Olsztyn
- Toruń
- Szczecin
- Grodzisk Mazowiecki
- Rokietnica
Czym jest balet dla dorosłych?
Trening w postaci zajęć baletu przeznaczony jest specjalnie dla osób dorosłych w różnym wieku. Zajęcia, oprócz nauki figur baletowych, kładą nacisk przede wszystkim na rozciąganie, uelastycznianie ciała i rzeźbę mięśni. Podczas godzinnego treningu można spalić 350-550 kalorii. Poziom trudności ćwiczeń jest całkowicie przystosowany do możliwości każdego uczestnika. Zajęcia pomagają również wypracować nawyk prawidłowej postawy ciała.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
