default-cover-photo

CrossFit Percepcja

Profil zweryfikowany

CrossFit Percepcja

pokaż na mapie › Ludźmierska 29
34-400 Nowy Targ

pokaż dane kontaktowe

Godziny otwarcia

pn: 06:00 - 22:30
wt: 06:00 - 22:30
śr: 06:00 - 22:30
cz: 06:00 - 22:30
pt: 06:00 - 22:30
sb: 09:00 - 14:00

Galeria
CrossFit Percepcja - tabata Nowy Targ

Klub nie udostępnia zapisów na zajęcia.

Najbliższe zajęcia:

10:00 sobota
Kettlebels
20:00 wtorek
Kettlebels
06:30 poniedziałek
crossfit 1
07:30 poniedziałek
crossfit 1
16:00 poniedziałek
crossfit 1
21:00 wtorek
Gimnastyka
17:00 czwartek
Gimnastyka

Podobne kluby, w których zarezerwujesz zajęcia:

SpinClub Nowy Targ

Plac Evry 4

O nas:

CIĄGLE ZMIENIANY TRENING, WYKONYWANY NA WYSOKIEJ INTENSYWNOŚCI Z WYKORZYSTANIEM RUCHÓW FUNKCJONALNYCH.

CrossFit przez swą budowę ma szerokie zastosowanie w realizacji różnych celów treningowych. Jest on wszechstronny i uniwersalny, a jego specjalnością jest nie specjalizowanie się.

Z definicji CrossFit to: Ciągle zmieniany trening, wykonywany na wysokiej intensywności z wykorzystaniem ruchów funkcjonalnych.

Jest jednak zaprojektowany pod uniwersalną skalowalność, co sprawia że jest idealny dla każdej zaangażowanej osoby niezależnie od jej doświadczenia.
Holistyczne podejście do rozwoju oraz poprawy sprawności fizycznej jest zapewnione dzięki
pracy nad dziesięcioma cechami motorycznymi*:

sprawności układu sercowo – naczyniowo – oddechowego,
wytrzymałości siłowej,
siły,
gibkości,
mocy,
szybkości,
koordynacji,
zwinności,
równowagi,
celności/dokładności
klasyfikacja cech motorycznych według CrossFit
Podsumowując CrossFit rozwija ogólną sprawność ruchową wykorzystując do tego wzorce ruchowe
spotykane na co dzień, a poprzez wysoką intensywność treningów pozwala nam uświadomić sobie
swoje ciało.

Nieistotne czy zaczynasz czy jesteś sportowcem CrossFit jest dla Ciebie!

3 powody, żeby wybrać CrossFit Percepcja:

1 Wyśmienita lokalizacja!

Klub znajduje się w odległości spaceru od centrum miasta Nowy Targ.

2 Duży wybór zajęć!

W klubie CrossFit Percepcja znajdziesz ponad 39 zajęć fitness tygodniowo z różnych dyscyplin.

3 10 dyscyplin sportowych!

Zajęcia z 10 dyscyplin sportowych, np. crossfitu, aktywnego seniora, ćwiczeń na kręgosłup.

Dodaj opinię

Klub CrossFit Percepcja czeka na Twoją opinię! Wybierz ilość gwiazdek i opisz swoje doświadczenia dotyczące zajęć i ogólnej atmosfery klubu.

Wybierz ilośc gwiazdek:

Opisz swoje doświadczenia (co najmniej 150 znaków):