Przemek Śliwiński - Trener Personalny

Przemek Śliwiński

trener personalny

(0 opinii)
Wrocław
  • No filter i wcale swiatło nie pomaga ;) Dawno nie widziałem co dzieje się z plecami, ale powoli zaczyna się coś wyłaniać.

#progress #satisfacion ##nevergiveup #live #love #live #active #fun #smile #limitless #duży_spokój #dziubsiy #fitchef #masterchef #masterpiece #trainer #workout #training #personal #aesthetic #aesthetics
  • Odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu ! Ulany na ulicy Ulanowskiego 😂😆
  • Kolacja Węglowodanowo-Tłuszczowa? Carb Back Loading?
Druga Strona Medalu Kolacji Białkowo Tłuszczowej zapraszam na fanpage do przeczytania artykułu Trenera Michała Kusyka ;)
Www.facebook.com/PSFitChef

#carbs #loading #supper #lastmeal #regeneration #bodybuilding #body #keepgoing #health #healthy #dreaming #progress #live #love #fun #smile
  • Godzina 16.00
Posiłek potreningowy. Jestem FULL 😍😂
1800 kcal W:30g B:120g T:130g
-500g wołowina mielona
-200g śmietana 18%
-300g x pieczarki x papryka x szpinak x cukinia

Ostatnio zagłębiam się w temat jelitowy trochę bardziej i polecam każdemu porównanie SKROBII OPORNEJ VS BŁONNIK POKARMOWY. Myślę, że osoba która jest mniej więcej w temacie jest sama sobie w stanie wyciągnąć wnioski !

#diet #tricks #meal #duży_spokój #staytuned #neverquit #love #life #live #active #workout #training #magazine #restaurant #keto #fun #smile #progress #protein #beef #veges
  • Broccoli, meat, paprika, beans again? My favourite !
-280g karkówki -300g brokuła
-150g papryki -240g fasoli czerwonej 
Powiedzmy, że pierwszy posiłek bez węglowodanów 😂 lektura też jest, żeby nie tracić czasu 💪🏻😆 #meal #healthy #keepgoing #fitness #fit #coach #wroclaw #wroclove #personaltrainer #postworkout #workout #keto #staytuned #bakery #restaurant #duży_spokój
  • Batoniki KetO SelfMade !
Orzechy, masło orzechowe, twaróg 18%, jaja, otręby, wiórki kokosowe. Można dacć wszystko pod swoje potrzeby. Trzeba być kreatywnym i sobie radzić. Ale ja nie muszę, bo Klaudynka robi to za mnie ;😂🙈 #cooking #cookie #snikers #peanut #butter #coconut #chocolate #choco #cream #dessert #keto #ketogenic #workout #postworkout #personaltrainer #foodcoach #fitcoach #fit #fitness #love #life #live #staytuned #healhyeating
  • Kuchnia Duży Spokój feat. Klaudynka ! Kolejne Burrito z lepszą wersją tortilli ! 
Mega mega mega. Posiłek o 1 w nocy przedtreningowy 😂 
#burrito #mexico #food #postworkout #meal #cook #love #life #live #addicted #style #gym #workout #personaltrainer #fitcoach #nevergiveup
  • Burito potreningowo,
Bialko Tłuszcze oporowo,
Smacznie i na zdrowo ! #diet #engineering #healthyfood #healhyeating #food #beef #meat #veges #workout #style #postworkout #meal #personaltrainer #nevergiveup
  • Carbs Free ;)
Klaudynka gotuje, posiłek potreningowy. 
Jak zwykle, typowo bezwęglowodanowo. Wjechałem na pełnej i zabrałem jeszcze jednego z jej porcji ! Kocham jeść, kocham wracać do domu, kocham trenować, ale przede wszystkim kocham Ją ! 😍
  • Omlette Master ! 
Z racji tego, że teraz omlety razem z moją Klaudynką robimy robimy pod dwie rożne diety, to są one zarówno LowCarbKeto lub normalniejsze Węglowodanowe LowFat. Postaramy się w najbliższym czasie zaprezentować krótki tutorial a bardziej pokazać jakich fajnych produktów używać !
#cooking #healthy #healthyfood #healthyeating #omlette #fitchef #masterchef #postworkout #progress #protein #carbs #fats #cream #icecream #blueberries #powerisback #nevergiveup #diet #engineering #personaltrainer #style #coach #trainer #workout

Lokalizacje

  • Gym&fitness Center, Zwycięska 14 e, Wrocław

Kategorie

  • kulturystyka
  • fitness
  • crossfit
  • kettlebell

Cechy

  • Dietetyk

Rodzaje usług w ofercie

  • Konsultacja online
  • Układanie diety