Patryk Walczuk - Trener Personalny

Patryk Walczuk

trener personalny

(0 opinii)
Strzegom
  • Siema IG ✋! Forma z rana po wczorajszym załadowaniu prawie 400g węgli 🔥 coraz bardziej suszy ☺

Miłego dnia wariaty! 💪 
#abs #sixpack #shape #shredded #shredz #aesthetics #aesthetic #fit #fitness #fitspo #fitfam #fitmotivation #fitinspiration #morning #motivation #inspiration #inspire #mensphysique #bodybuilding #workhard #determined #fiwe2017 #polishboy #follow #l4l #f4f
  • No i przyszło delikatne wsparcie od Iridium Labs ☺ 
Na dniach będę testował te cacka i zobaczymy czy klepią 😁 bo tank top mega wygodny, rozmiar L i opina to dobry znak ☺ jestem koniem hah

#iridiumlabs #somatodrol #cerberus #kimera #spartan #minotaur #mensphysique #bodybuilding #fit #fitness #healthy #nutrition #polishboy
  • Aktualnie z rańca 💪 
Forma z dnia na dzień coraz lepsza, waga poniżej 79kg.

Równe 3 tygodnie do sceny 🔥 
#Fiwe #fiwe2017 #mensphysique #bodybuilding #ifbb #aesthetic #aesthetics #fit #fitness #fitspo #fitfam #motivation #fitmotivation #inspiration #fitinspiration #love #sport #vshape #shape #competitior #abs #sixpack #polish #polishboy #l4l #f4f
  • Aktualna forma na 24 dni przed startem 🏆 
Uśmiech na twarzy jest, chęci są, moc jest, nawet jakieś żyłki są więc musi być dobrze ☺ 
Jak oceniacie? 
#fiwe #fiwe2017 #GP #mensphysique  #competitior #champion #ace #fit #fitness #motivation #fitmotivation #inspiration #fitinspiration #abs #sixpack #biceps #triceps #chest #shape #body #muscle #form #sport #love #shredded #ripped #polishboy #f4f #l4l
  • Hmm wczoraj ulany, dziś dopizgany 😁

Fiwe ➡ 26 dni 🔥 
#abs #sixpack #shredded #ripped #shape #ifbb #mensphysique #body #muscle #bodybuilding #fit #fitness #fitspo #fitfam #motivation #inspiration #aesthetic #aesthetics #healthy #health #nutrition #diet #gymlife #sport #lifestyle #polishboy #f4f #l4l
  • Jeszcze jedno, tym razem z dowodem zbrodni 🎂 ☺ 
1/3 wleciała jak zła co uruchomiło ssanie na słodycze 🍬 no i ulało gościa haha 😂 ale ale 40min cardio 🚲 poleciało dla choć lekkiego przepalenia tej słodkiej wariacji.

Tym słodkim akcentem kończę dzień 💪 
Dobranoc ✋ 
#biceps #birthday #cake #mensphysique #bodybuilding #body #fit #fitness #fitfam #fitspo #motivation #inspiration #ifbb #beast #beastmode #shredded #ripped #vshape #shape #muscle #gymlife #nutrition #healthy #health #f4f #polishboy
  • 23 years old bejbi🔥 
Co prawda wczoraj był dzień moich urodzin ale to dziś obchodzę go w gronie najbliższych ☺ 
Mówi się, że wiek to tylko liczba na papierze i wiecie co?  jest w tym coś ☺ bo nie czuję tych kolejnych przybywających lat na karku a nawet czuję się młodziej haha 
Dziękuję wszystkim za życzenia, te prywatne i te publiczne,  oby większość się spełniła a reszcie sam pomogę ☺ 🏆 jesteście mega bomble! 💕 
Życie mamy jedno a lata lecą więc musimy z nich wyciągnąć jak najwięcej, pamiętajcie! 💪 "Work hard, play hard"

#23 #yo #birthday #happy #love #mylife #gymlife #lifestyle #workhard #playhard #motivation #inspiration #aesthetic #aesthetics #pose #balck
#style #fashion #fitnessmodel #handsome #haircut #hairstyle #polishboy #f4f #l4l
  • Monday motivation 🔥 
Ten sam chłopak, te same marzenia, uparty i zawzięty od zawsze, zmotywowany tak okrutnie, że nie zdajesz sobie z tego sprawy i uwierz mi nie oglądałeś/aś straszniejszego i brutalniejszego horroru niż to jaka jest moja motywacja 😱 😱 😱 
Uwierzcie mordy i mordeczki, że to całe poświęcenie w drodze do celu 🎯 ma Swój urok i klimacik. Czy jest ciężko spytacie... absolutnie nie odpowiem, jest mega przyjemnie i mega dumnie, serio!!! 💪 bo przecież jak coś robisz z własnej woli i poczucia spełnienia nie może być inaczej, wtedy zapomina się o wysiłku i bólu, prawda ☺? Warto w życiu robić coś co nas napędza zaraz po wstaniu z łóżka, oddawać się miłości do pasji, obojętnie jaka by ona nie była, ona jest wasza i wszystko to co osiągnięcie nie zostanie wam zabrane a co najważniejsze zostanie w pamięci na lata a nawet do końca życia ☺ 
#mondaymotivation #skinny #muscular #transformation #mensphysique #bodybuilding #motivation #fitmotivation #inspiration #fitinspiration #inspire  #fit #fitness #fitspo #fitfam #love #life #gymlife #passion #sport #lifestyle #shredded #aesthetic #aesthetics #health #healthy #diet #nutrition #f4f #polishboy
  • Lewy tric vs. Prawy tric 💪 
Który ładniejszy ☺? #muscle #triceps #shoulders #abs #sixpack #body #shape #fit #fitness #fitspo #fitfam #shredded #ripped #aesthetic #aesthetics #silver #hairstyle #haircut #diesel #l4l #f4f #polishboy
  • Powroty bywają trudne 🔙 
Nikt chyba z was nie lubi powrotów czy tych z wakacji, imprezy a szczególnie do pracy w nieswoim kraju albo tam gdzie nie ma swojej drugiej połówki.

W moim życiu doświadczyłem wszystkiego tego co wyżej 👆 napisałem. Która z tych sytuacji była najtrudniejsza?
Zdecydowanie ostatnia i przedostatnia. Chyba nie muszę wam tłumaczyć dlaczego bo wiele z was tego doświadczyła / doświadcza w tym i ja. 
Po co o tym piszę?  Dlatego, że chcę wam powiedzieć, że nie ma co się załamywać bo prędzej czy później będzie dobrze ale tylko wtedy kiedy będziecie o to walczyli . 
Właśnie dzięki takim sytuacją człowiek staje się silniejszy i mądrzejszy uczuciowo szczególnie jeżeli mówimy o miłości na odległość.
Czy istnieje wgl miłość na odległość? 
Proste, że tak i nie dajcie sobie wmówić, że nie... no chyba, że macie trzepaka za partnerkę wtedy to będziesz ziomuś zajebistym rogaczem ☺ lub babiarza tzw. ruchacza wtedy to Ci współczuję koleżanko....
Dlaczego akurat rozwinąłem temat miłości na odległość?  bo wydaje mi się, że jest to najważniejsza i najbardziej wartościowa sprawa w tym "powrocie tam gdzie nie ma swojej drugiej połówki" 
Ja właśnie dziś tak mam, wracam do Lubina i Swoją żabę zobaczę za tydzień jest to nic w porównaniu do tego jak byłem za granicą wtedy co 3-4 miesiące się widzieliśmy, można?  Można. Daliśmy radę? daliśmy i ciągle dajemy!  Dlatego kochani też działajcie z głową i wytrwałością w każdym aspekcie życia. Musicie dawać radę, nie tylko w sporcie ale i w życiu!!!! Z fartem mordy ☺ 💪 
#life #motivation #love #lifestyle #truestory #inspiration #lifemotivation #muscle #biceps #travel #backtohome #fit #fitness #polishboy #l4l #f4f

Lokalizacje

  • Strzegom

Kategorie

  • trening ogólnorozwojowy
  • trening funkcjonalny
  • kształtowanie kondycji
  • trening odchudzający
  • trening rozwijający masę mięśniową
  • TRX
  • ABS (płaski brzuch)
  • BS (rzeźbienie ciała)
  • interwał
  • stretching

Cechy

  • Dietetyk
  • Suplementacja sportowa

Rodzaje usług w ofercie

  • Doradztwo suplementacyjne
  • Pomiar składu ciała
  • Układanie diety