Adrianna Palka - Trener Personalny

Adrianna Palka

trener personalny

(0 opinii)
  • Podaj dalejjj!!!
Kochani Warto pomagać! 
Haniu jestem z Tobą! 
Ty też możesz pomóc - brakuje 30%! Wspólnymi siłami ... https://www.siepomaga.pl/haniamagiera
❤️❤️❤️
#siepomaga #szansadlahani #haniu #serducho #pilne #wartopomagac #instahelp #podajdalej #dziewczynka #potrzebujepomocy #haniapptrzebujeleczenia #szansa
  • Zmiana, zmiana, zmiana!

Takie ciężkie słowo...
Wykonaj ten najcięższy krok w przód. Wiem, że  na początku jest ciężko podjąć decyzję o zmianie sytuacji.
U mnie ostatnio niby niewiele, a jednak dużo się zmieniło. Zmienił się stan, zmieniło się myślenie, postrzeganie ludzi i całe otoczenie. Nie mogę narzekać, ponieważ sama chciałam tych zmian. 
I wiecie co Wam powiem!?
Jest mi z tym obłędnie dobrze...
Zaryzykowałam i nie żałuję żadnej decyzji, żadnej znajomości, żadnego dnia...
Jestem szczęśliwa z tymi ludźmi, którzy mnie otaczają. 
Często boimy się zmian, odwlekamy je w czasie i szykamy wymówek. 
Każdy moment jest dobry na powiedzenie sobie: "Chcę czegoś innego ...".
"Chcę coś z tym zrobić ...".
"Chcę czegoś więcej ...".
"Nie pasuje mi …" Nie ma - może, zobaczę, chyba tak ...
Liczy się każda sekunda, ważne jest tu i teraz.

Dlatego zmień coś od razu i idź do przodu :) #zmiana #change #moment #zycie #love #life #stan #run #front #go #start #bebetter #like #follow #greatone #likeit #onelight #zmiany #likemyphoto #photooftheday #instagram #adidas #ultraboost 
Foto by Mateusz Szelc - One Light Studio
@one_light_studio
  • Gdzie to lato, ja się pytammm... 😡 
@wakeupandsquat 
Foto by @pawel_biegun #wakeupandsquat #like #follow #summervibes #needsun #sun #gdziejestes #lato #wakacje #hot #plants #swimwear #swimming #summersport #gotoholiday #body #legs #ada
  • W takim teamie zawsze wesoło 💕👌🏻
Pełna mobilizacja z @przemyslawcypryanski @pomocmierzonakilometrami zostało jeszcze ponad 17 000000 do 31.08.2017! 
Kto oglądał @projekt_plazatvn ? 
Jak się podobało! 
Przybij piątkę!
Teraz możesz! #terazmozesz #przybijpiatke #like #follow #olsztyn #projektplaza #plazamiejska #power #oldoak #lodka #lake #woda #trainmyway #happy #instamood
  • Olsztyn rulezzz #przystan #olsztyn #podrozemaleiduze #jezdze #zwiedzam #pomagam #bolubie #trainmyway #pomost #plazamiejska #shape #loveit #jezioro #lake #poland #holiday #weekendprzystan #instamood
  • Co wymyślił dzisiaj @przemyslawcypryanski ?! Kto zgadnie ? #cowymyslilprzemo #przemek #szok #jaktakmozna #ciekawektozgadnie #zagadka #pomocmierzonakilometrami #olsztyn #dzialamy #jutro #ddwakacje #pomagamy #rebus #przystan #mazury #follow #instamood #photooftheday
  • Kiedyś moje, teraz nasze rulezzz ... Najwspanialszy dzień w życiu ... Dzięki wspaniała ekipo @risestudio.pl 
To dopiero początek ... Ciąg dalszy nastąpi :) 🌷💍 #weddingdress #wedding  #bride #rulezzz #floralconceptstore #istebna #love #couple #justmarried #married #drugapolowka #risestudio #zlotygron #instacouple #instawedding #weddingdress #slub
  • No to w drogę kolejna przygodo!!!Tym razem kierunek Olsztyn!
Z kim się widzę??? @toyotaromanowski rulezzz ❤️👌🏻💣 #ruszamwdrogę #trainmyway #power #toyota #chr #toyota #toyota #wdroge #adapalka #bizuu #freedom #toyotatrip #lexus #podrozemaleiduze #zseriitrip #power 
Foto by @one_light_studio
  • Aktywny piątek czas start! 
W planie: 👌🏻Śniadanie @fitlabcatering i dzisiaj specjalna promocja - kto weźmie dietę otrzyma rabat wakacyjny! 
Promocja trwa do niedzieli! 
Pierwsze 3 osoby! 👌🏻3 treningi
👌🏻 pakowanie 👌🏻rower 👌🏻trasa do Olsztyna 
Udanego piątku :) #fitlab #trip #olsztyn #weekend #jedziemy #piatek #friday #happyday #powerfull #trainmyway #befit #shape #adatrenuje #instamood #instagirl
  • Mamy to 7,5 km na dobre zakończenie dnia! Po 23.00 też można biegać !!! Dzięki dziewczyny za dzisiaj;) #runn #runner #happy #legs #biegam #power #trainmyway #follow #like #train #biegam #pomocmierzonakilometrami #endomondo #instagram #pocalymdniumozna #pobiegac #przybijpiatke #terazmozesz

Kategorie

  • fitness
  • bieganie
  • trening personalny

Cechy

  • Dietetyk

Rodzaje usług w ofercie

  • Układanie diety