Dietetyczne czekoladowe truffle – ok 55 kcal

Przepis na dietetyczne czekoladowe truffle, które posiadają tylko ok 55 kcal ? To możliwe? Tak ! Specjalnie z okazji Dnia Czekolady przygotowaliśmy dla was przepis na przepyszne, zdrowe, a przede wszystkim FIT truffle z czekolady. Zrobisz je sama w 10 minut 😉

Czas przygotowania: 10 min

Dla ilu osób: około 8 truffle

Przepis na dietetyczne czekoladowe truffle

Składniki:

• ½ szklanki dobrej jakości czekolady (używamy np. Ghirardelli 60 % kakao),
• 1 łyżka stołowa masła migdałowego (lub masło orzechowe),
• ¼ szklanki beztłuszczowego jogurtu greckiego,
• ⅓ filiżanki dobrej jakości niesłodzonego kakao w proszku (używamy np.  Ghirardelli niesłodzone kakao w proszku).

Przygotowanie:

1. Roztopić czekoladę w kuchence mikrofalowej (w 20-sekundowych odstępach) lub w garnku na kuchence.
2. Wymieszaj roztopioną czekoladę z masłem migdałowym.
3. Dodaj greckiego jogurtu, dobrze wymieszaj i wstaw do lodówki na około 15 minut , aż zacznie twardnieć.
4. Uformuj truffle w kule i obtocz w niesłodzonym kakao w proszku i wstaw do lodówki.

Smacznego !

Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!